与自己现在修行的呼吸法息息相关，更像是改进版本。
另外一本上面一种战技的修炼方法，不过需要突破黄金之后才能修行，大概要等待几年后才能让其发挥作用。
把《青木呼吸法》与战技收起来，维林打开第一本书，同时取出空间戒指中的果实和种子，开始详细了解相关信息。
“冬青小麦，产自艾希魔法王国北部爱琴省，一年种植一季，成长期为八个月，一亩可收获四百斤小麦。该小麦制成的面包口感鲜美细腻，据研究，对普通平民具有延年益寿的效果，平均可延长三到五年的寿命。”
“青阳果，青阳树所产果实，一年开花，一年结果，一年成熟，三年方可收获一批果实，可酿造果酒，具有延缓衰老的效果，但树种成活几率难，需要德鲁伊进行培养。”
花费了两个多小时，维林弄清楚了六种水果和十三包种子的信息。